Відео

Bonjour on peut faire du sport avec ce genre de douleur?😊

n"acheter pas cette merde, ca coute 1 euro sur aliexpress

Merci ❤

Bonjour merci très intéressant. J'ai de la tension donc il ne faut pas manger trop de sel.... Est ce gênant de faire les lavement avec le sel du coup ???

Consultez un avocat, peut-être que c'est une perforation du plancher sinusien, une erreur médicale.

Bonjour j'imagine que cela ne sert à rien chez les personnes qui ont subit une hystérectomie et ablation des ovaires ? Merci pour votre réponse

Clair et précis, je teste ! Merci

Je en Mauritanie et je souffre beaucoup de sa

Je garde précieusement ces conseils pour mes prochains maux de tête !! Merci beaucoup!! 👍💟

Beaucoup trop dure pour moi 😢Impossible de rester en suspension , Ni de garder les bras en avant sans toucher le sol

Très intéressant à savoir pour l'automassage au niveau des cervicales ; j'avais déjà vu une autre vidéo qui m'avait bien aidé en massant la jointure cervical et base du crâne. Soulagement pratiquement immédiat. C'est toujours bon à savoir et facile à faire plutôt que de prendre un médoc. Merci beaucoup Charlotte pour vos partages de vidéos

C'est cette vidéo ou était destiné ma question : Pour faire cet exercice, il faut s'aider de la tête sur les livres et du bassin comme appuie pour soulever le torse ou j'ai mal compris ?

Top merci 👏

Quel est la position couchée qu'on peut se coucher avec pour soulager la douleur

Petit sondage : quel métier faite vous , vous qui avez cette douleur ?

Sa fait 2 semaine j ai eu un rhume et en mettant du spray nasal et fqisant le valsalva ca a abimer le tympan et boucher completement les 2 oreilles ..j ai pris des antibiotiques mais j ai les oreilles complètement boucher du au secretion qui on etait se loger pres du tympan comment faire pour deboucher j entend presque plus c est tres dérangeant..? Merci

Merciiiiiii

Coucou Charlotte, sensation de légèreté après ces petits automassages😊 mercii🌻 En se frottant les mains avant, ça diffuse une chaleur bien agréable aussi 😉 Détendue pour ce début de journée 👍

Coucou !!! 🖐️😀😀 Mon cas, 30 ans de douleurs... Thérapie manuelle depuis 7 ans, il y a un soulagement sur le moment, mais c'est coriace... Alors j'associe chiro et traitement médical, codéine Izalgi ou tramadol, et les matins je fais qq exercices au réveil.. Avec tout ce package, ça va pas trop mal.. Merci Charlotte !! Toujours aussi au top ! Bisous 😘

Ces exercices là j'y arrive très bien à mon grand étonnement

Je voulais faire vos exercices en vous voyant j'ai remarqué que mes genoux reste en l'air ils ne touchent absolument pas le tapis du coup j'ai beaucoup à assouplir je ne sais pas si j'y arriverai mais je vais tenter de m'accrocher

Merci. Les étirements que vous nous apprenez sont très efficaces. Bravvo car moi ça m'a été très bénéfique dès la première séance.

Oui ça se sent bien au niveau des muscles c'est top !!

Bonjour, merci pour cette vidéo ☺️ Peut-on réaliser les exercices debout ?

J'ai trop mal au dos et au cotte je ne peux pas respirer mon médecin ma dit que ça va aller mais je vais mourir

Merciiiiiiiii!!!! ❤

Est ce qu'on peut avoir le nom de quelque médicaments pour soulager se mal

Comment fait on quand on peut pa s allonger merci

Merci pour ces exercices ça m'a beaucoup soulagé

Pour faire cet exercice, il faut s'aider de la tête et du bassin comme appuie pour soulever le torse ou j'ai mal compris ?

Très intéressant j'espère que cela va fonctionner. J'adore immédiatement. Merci beaucoup Charlotte

Merci Charlotte ! Ça soulage vraiment beaucoup. Et au passage, quel charmant sourire. 🙏

Mal au épaules merci

Merci infiniment

Puije faire cet exercice avc une inflamations de la l4 ut la l l5et l2et 3.merci he me repondre

Oups j'arrive et je m'abonne 😏🌹

Combien de fois faut il faire cet exercice et combien de temps faut il rester dans cette position . Merci

Merci beaucoup Ça fait vraiment du bien, j'ai une kinésithérapeute qui me masse à cette endroit depuis plus de 6 mois et j'ai toujours autant mal, vos mouvements m'ont vraiment fait du bien. À renouveler bien sûr. 👏

Je ss en fauteuil roulant je fais quoi je me suicide😢😢😢😢😢

Quelle puissance dans un si petit corps !!! 😅👌😁😁 Bravo Charlotte !! 😂😀😘

Combien de fois dois-je le faire par semaine ? Merci

Merci, video très intéressante, mon problème à moi c est le genou qui aurait tendance a aller trop vers l arrière, je suis allée chez l ostéo pour ça, ca a très bien fonctionné, mais je crois que ça revient et lorsque que je cours, j ai une douleur sur le côté droit du genou. Merci pour vos conseils

Merci 😊

Je connais cet exercice, mais merci, toujours intéressant de le faire !

Bonjour j'aimerais savoir quelle quantité de sel ?

Je connais une Warrior qui fait cela facilement, elle s'appelle Charlotte 💪💪, quelle athlète !!

Merci❤🙏👍

peut on faire les exercices quotidiennement ?

Difficile pour les seniors.. 😢

Coucou Charlotte. 2 en 1 car ça crâme aussi le bourrelet du soutient gorge 💪😉 hein dit 😅? Merci 🌻